Incompany | Vitaliteit

Vitaliteit om in balans te blijven en plezier in je werk te houden.

Vitaliteit is meer dan alleen fysiek goed in het leven staan. Ook emotie, gedrag en sociale omgeving spelen in toenemende mate een grote rol. Maar hoe zorg je ervoor dat zaken in evenwicht zijn? Leer inefficiënt gedrag en een minder gezonde leefstijl herkennen bij jezelf en bij je team.

Je werk goed doen in onze steeds veranderende wereld en werkcontext vraagt veel van ons. Vitaliteit is van groot belang om in balans te blijven en plezier in je werk te houden. Werken aan vitaliteit stimuleert je werkgeluk, weerbaarheid en creativiteit.

Een vitaliteitsprogramma van EarlyBridge:

  • werkt met de pijlers: Healthset – Mindset – Heartset – Soulset.
  • geeft inzicht in je eigen vaste patronen, gedrag en reflectie op waarden.
  • op het gebied van: (werk)geluk, balans, regie, fysieke vitaliteit, (werk)stress, mindfulness, online werken.
  • is een persoonlijk, praktisch en impactvol programma.

Neem contact op om te sparren over je uitdaging:

Jeroen van de Star
+31 (0)6 – 2249 30 75

Ervaar de impact van onze Vitaliteitsprogramma’s!

Werken aan vitaliteit is aandacht geven aan fysieke en mentale gezondheid en welzijn.

EarlyBridge ontwikkelt en implementeert vitaliteitsprogramma’s die praktisch zijn, dicht bij de werkpraktijk staan en daarbij ook persoonlijke oplossingen biedt. Herkenbaar en direct toepasbaar. Je komt jezelf tegen, leert je vaste patronen herkennen. Je krijgt inzicht in je belemmeringen en excuses, waardoor je beter in verbinding staat en in balans komt met je omgeving en met jezelf. Kortom: wij helpen je in beweging te komen!
Een beweging die je helpt om het verschil te maken voor de organisatie, je team en vooral voor jezelf.

Een betekenisvol vitaliteitsprogramma van EarlyBridge zorgt ervoor dat mensen:

  • in beweging komen om weer te voelen hoe het is om zichzelf te zijn.
  • de juiste balans vinden en houden tussen werk en privé, tussen hun omgeving, hun relaties en hun eigen persoonlijkheid.
  • hun energie opbouwen en vertalen in zinvol werk en de mogelijkheid tot persoonlijke groei.
  • leren weerbaar te zijn en hoe om te gaan met tegenslag zodat je in de toekomst beter tegen kunnen en weten hoe je je omstandigheden kunt beïnvloeden.

Vitaliteit in de praktijk; ‘Groei door geluk’. 

Stress en burn-out cijfers onder volwassenen en jongeren zijn nog nooit zo hoog geweest. Puur vanuit feiten bekeken is het best vreemd. De welvaart is hoog, wij leven in een land zonder oorlog en de meesten van ons hebben voldoende te eten. Dus waarom zijn wij niet gelukkig? De vraag is op welke wijze dit te beïnvloeden is, welke stappen je kan nemen en welk effect geluk op het werk heeft.

Geluk & Werkgeluk
Het verbeteren van werkgeluk is goed voor medewerkers, teams, organisaties én de maatschappij als geheel. Werkgeluk (als ‘het welbevinden’) hangt samen met: een fysieke en mentale gezondheid, autonomie, betrokkenheid en van competentie (passende uitdaging). Organisaties met gelukkige medewerkers presteren beter. Onderstaand onderzoek geeft onder meer inzicht van effecten van geluk op het werk. Uit dit onderzoek blijkt het volgende:

  • Mensen die positieve emoties ervaren, zijn productiever.
  • Gelukkige medewerkers worden beter beoordeeld door leidinggevenden.
  • Geluk stimuleert nieuwsgierigheid, creativiteit en motivatie onder medewerkers.
  • Gelukkige mensen werken beter samen in onderhandelingen.
  • Organisaties met tevreden medewerkers hebben over het algemeen een hogere productiviteit en omzet.

(bron: World Happiness Report 2013, ‘subjectief welbevinden’)

Thema’s

Benieuwd naar de mogelijkheden?

Ben jij geïnteresseerd in Vitaliteitsprogramma’s en wil je weten wat wij voor jouw organisatie kunnen betekenen?
Neem gerust contact op voor vrijblijvend advies.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij gaan zorgvuldig om met uw persoonsgegevens. Lees meer over ons privacybeleid.

Menu